Lütfen Bekleyin...

Ayrıcalıklarımız

Cross GYM Academy & Kids çocuklarını farklı kılan nedir ?
AYRICALIKLARIMIZ

CROSS GYM ACADEMY & KIDS’ i FARKLI KILAN NEDİR?

Cross GYM Academy egzersizleri sürekli değişen, çeşitlenen ,işlevsel hareketlerden oluştuğu için her seviyeden her katılımcıya uygun olarak uyarlanabilmektedir. Her bir antrenmanda , kıyaslamadan ziyade bireysel çaba neticesinde ortaya çıkan başarı yine bireysel bir ödül olarak çocuğa geri dönmektedir. Çocuklar, küçük çaplı, sadece yaptıkları spora özgü çaba ve mücadelenin çok ötesinde hayat için mücadele etmeyi öğrenmektedirler.


Önce Güven ve Güvenlik

Spor salonuna geldiğinizde işin uzmanlarının olduğundan emin olun. Tesisin önce sizin güvenliğiniz için bazı önlemler aldığını gözlemleyin. Ailenizle rahatça gelip doğru ve kaliteli zaman geçireceğinizden emin olun.



Temizlik

Spor salonunu ve içerdeki aletlerini sizin dışınızda çok sayıda farklı kişi kullanıyor. Bu nedenle aletlerin, zeminin, soyunma odalarının, tuvalet, duşa kabinlerin, kapı, pencere ve aslında baştan aşağı tüm spor salonunun temizliği çok önemlidir.



Havalandırma Sistemi ve Klimaya Dikkat Edin

Aynı anda çok sayıda kişinin dehşet bir efor sergilediği, yoğun olarak terlediği spor salonlarında, sağlıklı bir ortam oluşması için temel şartlardan birisi çok iyi bir havalandırma sisteminin olmasıdır.



Spor Salonunun Çalışma Saatleri

Yoğun iş temponuz içinde bazen geç saatlere kadar çalışmanız gerekebilir, bazen de resmi tatil günlerinde veya sabah erken saatlerde spor yapmak isteyebilirsiniz. Bu bakımdan spor salonunun her gün açık olması ve özellikle sizin işe gitmeden veya işten çıktıktan sonra gidebileceğiniz saatlerde açık olması önemlidir.



Eğlenceli ve Güvenli Ekipmanlar

Salondaki ekipmanların kalitesi, sizin ve ailenizin ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek çeşitlilikte olması önem arz ediyor. Bu durumda üye olacağınız salona gidip gezmeniz gerekmektedir. Size ve ailenize hitap ettiğinden emin olmalısınız. Biz Cross GYM Academy olarak bay, bayan ve çocuk üyelerimiz için her spor branşına uygun ekipmanlar ile hizmete hazır durumdayız.



Ekstra Özellikler

Cross GYM Academy 2,5 yaştan başlayan çocuklarımız için 7 atölye ile hizmet verecek ekip ve ekipmana sahiptir. Yine bir Vitamin Bar’ ın olması, ufak tefek atıştırmalıkların yer aldığı bir bölüm, spordan sonra duş alıp kıyafetlerinizi değiştireceğiniz soyunma odaları ve duşluklar, spor yorgunluğunuzu atmak için keyifli ve dinlendirici bir Cafe’ nin olması Cross GYM Academy’ i tercih etmeniz için bir nedendir.


Spor Salonu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sağlıklı ve uzun ömür isteyenler, ideal kiloda kalmayı hedefleyenler, edinecekleri temel yaşam alışkanlığı düzenli spor ve egzersizdir. Yoğun geçen şehir yaşamında spora zaman ayırmak ya da spor yapmak için beraber ailece spor, sanat ve kültür içerikli doğal ortamlar bulmak zor. Bu nedenle hem motive edici olması hem üye olduktan sonra gitme zorunluluğu hissettirmesi, hem de spor salonlarında bu işin uzmanlarının, profesyonellerinin bulunması rehberlik etmesi dolayısıyla spor salonlarına inanılmaz talep var. Zaten neredeyse her köşe başında küçük büyük bir tane spor salonu mevcut. Peki bu spor salonları arasında nasıl bir tercih yapmak gerekiyor. Hangi spor salonuna üye olacağımıza neye göre belirleyelim? İşte en iyi verimi alabilmeniz için spor salonu seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini madde madde anlatıyorum.

Önce Güven ve Güvenlik

Spor salonuna geldiğinizde işin uzmanlarının olduğundan emin olun. Tesisin önce sizin güvenliğiniz için bazı önlemler aldığını gözlemleyin. Ailenizle rahatça gelip doğru ve kaliteli zaman geçireceğinizden emin olun.

Temizlik

Spor salonunu ve içerdeki aletlerini sizin dışınızda çok sayıda farklı kişi kullanıyor. Bu nedenle aletlerin, zeminin, soyunma odalarının, tuvalet, duşa kabinlerin, kapı, pencere ve aslında baştan aşağı tüm spor salonunun temizliği çok önemlidir. Elinizle dokunduğunuz, herhangi bir şekilde temas ettiğiniz, uzandığınız her bir noktadan zararlı mikrop ve bakteri kapıp sağlık bulmak için gittiğiniz salondan hastalıkla ayrılmak istemezsiniz.

Havalandırma Sistemi ve Klimaya Dikkat Edin

Aynı anda çok sayıda kişinin dehşet bir efor sergilediği, yoğun olarak terlediği spor salonlarında, sağlıklı bir ortam oluşması için temel şartlardan birisi çok iyi bir havalandırma sisteminin olmasıdır. Aksi halde hastalıklar kaçınılmaz olur. Ancak bu havalandırma sisteminin salondaki terli sporcuları üşütüp hasta etmeyecek profilde hazırlanmış olması gerekir. Bununla birlikte spor salonunun klimasının kesinlikle yüksek devirde çalışmaması, klimanın tam karşısında egzersiz yapılmaması gerekir.

Spor Salonunun Çalışma Saatlerine Dikkat Edin

Yoğun iş temponuz içinde bazen geç saatlere kadar çalışmanız gerekebilir, bazen de resmi tatil günlerinde veya sabah erken saatlerde spor yapmak isteyebilirsiniz. Bu bakımdan spor salonunun her gün açık olması ve özellikle sizin işe gitmeden veya işten çıktıktan sonra gidebileceğiniz saatlerde açık olması önemlidir.

Salon Ücreti

Salon ücreti çoğu insan için aslında en önemli faktördür. Bu noktada yapmanız gereken üyelik ve özel derslerde uygun sezonu düşünmektir. Belirli dönemlerde ki indirimli kampanyaları takip ederek üyelik yaptırabilirsiniz.

Üye Profili

Bugünlerde birçok salon sadece belirli bir grup insana hitap eder. Yaşlılara, rekabetçi sporculara, sadece erkeklere veya bayanlara özel spor salonu mevcuttur. Ancak Cross GYM Academy her kesime her yaşa ve her cinse ve ayrıca aileye hitap etmektedir. Spor; sizin, ailenizin ve çocuğunuzun özellikle motive olmanız gereken, hevesle yapmanız gereken bir aktivite olduğu için buna dikkat edip sizin profilinize yakın ortamda olmaya özen gösterin.

Spor Ekipmanlarının Kalitesi ve Çeşitliliği Çok Önemli

Salondaki ekipmanların kalitesi, sizin ve ailenizin ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek çeşitlilikte olması önem arz ediyor. Bu durumda üye olacağınız salona gidip gezmeniz gerekmektedir. Size ve ailenize hitap ettiğinden emin olmalısınız. Biz Cross GYM Academy olarak bay, bayan ve çocuk üyelerimiz için her spor branşına uygun ekipmanlar ile hizmete hazır durumdayız.

Ekstra Özellikler

Küçük bir çocuğunuz varsa, salonun sahip olduğu bir çocuk fitness atölyesi, yaşam becerileri atölyesi, piyano, bale, jimnastik vb. gibi branşların olması sizin spor yapmanızı hem zaman açısından hem de güvenilirlik açısından kolaylaştıracaktır. Cross GYM Academy 2.5 yaştan başlayan çocuklarımız için 7 atölye ile hizmet verecek ekip ve ekipmana sahiptir. Yine bir Vitamin Bar’ ın olması, ufak tefek atıştırmalıkların yer aldığı bir bölüm, spordan sonra duş alıp kıyafetlerinizi değiştireceğiniz soyunma odaları ve duşluklar, spor yorgunluğunuzu atmak için keyifli ve dinlendirici bir Cafe’ nin olması Cross GYM Academy’ i tercih etmeniz için bir nedendir.

Masaj

Spor sonrası dinlenmek, üyelerimizin kas ağrılarına yönelik ihtiyaçlarını karşılayacak, konusunda uzman bir ekip ve ekipmanlar Cross GYM Academy de sizleri mutlu ve sağlıklı hissettirecektir.

Ulaşım

Spro salonunun ulaşılabilir güzergahta ve otoparka sahip olması üyeler için bir avantajdır.

Üyelik Ayrıcalıkları

Üye olmanın size sunacağı ayrıcalıklar mevcuttur. Sizi spora motive edecek, enerjinizi yükseltecek ekstra imkanlardan faydalanabilirsiniz. Egzersizlerinize uzmanların rehberlik etmesi, beslenme konusunda danışmanlık yapması, masaj hizmeti vb. hizmetler Cross GYM Academy de uzun süre spor yapmanızı sağlayacaktır.