Lütfen Bekleyin...

Jimnastik

CROSS GYM ACADEMY & KIDS FAYDALARI
Salonumuz 550 m2 alan üzerine kurulu olup tamamı Technogym ekipmanlara sahiptir. Cross GYM Academy Cardio, egzersiz, Serbest ağırlık, Crossfit, Yoga, Pilates, Zumba,kick box,muay thai, box, karete, fitness, vücut geliştirme, mat pilates, Reformer, EMS,step-aerobic, PT, tenis,yoga, masaj, antreman takip, özel egzersiz programı, özel ve grup dersleri ve Spinning gibi çeşitli grup ve özel derslerin yapıldığı programlar bulunmaktadır.

Jimnastik bütün branşların temeli olup; çocuğa esneklik, kuvvet, koordinasyon, denge, hareket becerileri ve ritimlerle (müzik) bedenin uyumluluğunu, yaratıcılığını geliştirmeyi amaçlar

Temel jimnastik veya jimnastiğin herhangi bir branşı ile uğraşmış her çocuk diğer çocuklara göre fiziksel becerilerde daha öndedir.  Ayrıca jimnastik bütün bu kabiliyetlerin dışında sosyalleşmeyi, disiplini ve kendinden emin bir duruş sergilemeyi sağlar.





EĞİTSEL OYUNLAR

Eğitsel oyunlar hem eğlence hem de öğrenme fırsatı sunar.



Eğitmen

Yasin Göçtü

Cross GYM Academy & Kids Merkezleri profesyonel eğitmen kadrosuyla hizmet vermektedir.