Lütfen Bekleyin...

Masaj

CROSS GYM ACADEMY & KIDS FAYDALARI
Salonumuz 550 m2 alan üzerine kurulu olup tamamı Technogym ekipmanlara sahiptir. Cross GYM Academy Cardio, egzersiz, Serbest ağırlık, Crossfit, Yoga, Pilates, Zumba,kick box,muay thai, box, karete, fitness, vücut geliştirme, mat pilates, Reformer, EMS,step-aerobic, PT, tenis,yoga, masaj, antreman takip, özel egzersiz programı, özel ve grup dersleri ve Spinning gibi çeşitli grup ve özel derslerin yapıldığı programlar bulunmaktadır.

Masaj, kan dolaşımını hızlandırır ve depresyonu yatıştırır. Ayrıca masajın bağışıklık sistemini güçlendirdiğine ve ağrıların azalmasına yardımcı olur. Düzenli masaj terapisi alan kişiler stresten, depresyondan kurtulur. Yanlış yapılan masaj vücudunuza zarar verebilir.





EĞİTSEL OYUNLAR

Eğitsel oyunlar hem eğlence hem de öğrenme fırsatı sunar.



Masöz

Leman Kaya

Cross GYM Academy & Kids Merkezleri profesyonel eğitmen kadrosuyla hizmet vermektedir.